le blog non officiel d'Istres GYM, pour connaître l'actualité des groupes.
Question pour les Gyms..........Vous connaissez le Salto et le double salto...La vrille, la double vrille etc....
Mais Savez vous ce qu'est :1 un Back-in, full out,
2 un half in, half out,
3 un full in, back out.
C'etait la gymnastique de l'esprit du jour.
Je ne reçois pas beaucoup de réponse ...alors voici des précisions
Back= salto
full= vrille
half = demi
out = élement éxécuté en fin de figure
in = élément éxécuté en début de figure